DOMANI 27 febbraio FESTINA LENTE

Domani per la Giornata Mondiale della Lentezza AFFRETTIAMOCI LENTAMENTE come ricorda lo storico romano Svetonio citando l’imperatore Augusto. Rallentare e prendersi del tempo per se’ è di grande aiuto al nostro equilibrio psicofisico. Un toccasana ed un antidoto contro lo stress che ci attanaglia ogni giorno. Abbandoniamo quindi, almeno per un giorno, la frenesia della vita moderna, proviamo a risvegliarci con calma, dedichiamo più tempo alla colazione, assaporiamo lentamente il cibo, se ci è possibile andiamo a piedi invece di prendere l’auto, annusiamo gli odori, guardiamo in faccia le persone e sorridiamo, prendiamo nota delle cose che ci circondano riflettendo con serenità, non importa su cosa ma riflettiamo. “NIENTE CI APPARTIENE, LUCILIO, SOLO IL TEMPO È NOSTRO” SENECA DOCET.

C.B.