SANTI POETI E SEDENTARI

Italiani popolo di bradipi.Secondo il rapporo ISTISAN la sedentarietà incide del 14.6% nei  decessi per malattia in Italia,quasi 90 mila all'anno. Solo 1su 3 pratica sport nel tempo libero ed i bambini ancora meno. Se si adottasse uno stile di vita più salutare con attività semplici ma continue come camminare ,andare in bici,salire le scale,si risparmierebbero anche 1.6 mld all'anno di spese sanitarie per 4 patologie collegate al non movimento come il tumore alla mammella,al colon,il diabete tipo 2 e le coronaroparie . Sembra sufficiente per farci alzare dal divano.